Lämpimästi onnea 10-vuotta täyttävälle Pieneläinklinikka Karvaiselle Kaverille ja onnittelut myös Siilinjärven Yrittäjien valinnasta vuoden 2021 yritykseksi!
Alla Karvaisen Kaverin kutsu saapua juhlimaan ja tutustumaan klinikan palveluihin ja tiloihin INNOCUM T2-rakennuksessa perjantaina 17.12.2021.
INNOCUM myy Siilinjärven Harjamäessä omistamansa rakennuksen L4 osoitteessa Pasurintie 5. Se on valmistunut vuonna 1966 Harjamäen sairaalan ylilääkärin perheasunnoksi. Vuodesta 1985 lähtien rakennus on toiminut Harjamäen kaksi ryhmäisenä päiväkotina. Päiväkotitoiminnan loputtua rakennus tontteineen myydään tarjouskaupalla. Kiinteistö Oy Isoharjan hallitus pitää oikeutena joko hyväksyä tai hylätä kiinteistöstä tehdyt tarjoukset.
Lisätietoja: Janne Kasurinen, p. 044 7673401, janne.kasurinen@innocum.com
Katso kohteen tarkat tiedot täältä: INNOCUM L4 myyntikortti_07122021
Pelvi Oy on vuonna 1980 perustettu lämpö-, vesi-, ilmastointi- ja peltialan erikoisliike. Pelvi toimii pääsääntöisesti Pohjois-Savon talousalueella ja toimipisteet sijaitsevat Pielavedellä, Kuopiossa, Jyväskylässä, Iisalmessa ja Lapinlahdella. Pelvi Oy on osa LVI-Aitta konsernia ja palveluihin kuuluvat kokonaisvaltainen LVI-alan suunnittelu ja urakointi, asennus- ja huoltopalvelut sekä tarvikemyynti.
Yhteyshenkilöt
Henri Kiimalainen
puh. 044 785 9904
henri.kiimalainen@pelvi.fi
Jukka Mikkonen
puh. 040 775 8833
jukka.mikkonen@pelvi.fi
Käyntiosoite
INNOCUM S3-rakennus B-porras
Isoharjantie 4, 71800 Siilinjärvi
Lämpövelho Oy:n urakointi- ja huoltopalveluiden asiakkaina ovat kunnat, yritykset, taloyhtiöt ja kuluttajat. Siilinjärven toimipisteen lisäksi yrityksen yksiköt sijaitsevat Kuopiossa ja Varkaudessa. Urakointipalvelut sisältävät lämmönjakokeskuksien ja lämpöpumppujen asennukset ja uusimiset, lattialämmitysjärjestelmät, lämpöverkkoremontit, linjasaneeraukset ja vesikalustukset sekä viemärisaneeraukset.
Yhteyshenkilö
Niko Tunninen
puh. 050 587 6516
niko.tunninen@lampovelho.fi
Käyntiosoite
INNOCUM T3-rakennus E-porras
Harjamäenraitti 16, 71800 Siilinjärvi
Yrityskeskus INNOCUM alue on ollut kuuluisa kauniista puistomaisesta ympäristöstään jo sairaalatoiminnan aikana 1900-luvulla. Olemme halunneet vaalia perinnettä pitämällä hyvää huolta hienoista istutusalueista ja kauniista puustosta. Etenkin lähes sata vuotta vanhat männyt ovat alueemme ylpeys ja olemme siksi valinneet ne Kotikulmat valoissa -kampanjan valaistuskohteiksi INNOCUMISSA.
Juhlavalaistuksen saavat Harjamäenraitin ja Isoharjantien risteyksessä sijaitsevat kolme komeaa mäntyä perjantai-iltana 26.11.2021. Mäntyjen valaistus toteutetaan kiinteänä ja valaistuksen sävyä on mahdollista muuttaa teeman mukaisesti. Valaistuksen on suunnitellut valaistussuunnitteluun ja esitysteknisiin palveluihin erikoistunut yritys LITE-designs.
Lataamo viettää viikolla 45 New York teemaviikkoa. Ravintolassa se näkyy elävänä kuvana kankaalle heijastettuna sekä musiikissa.
MA-TO lounaalla N.Y maistuu jälkiruokapöydässä. Tarjolla mm. muffinseja, donitseja ja porkkanakakkua. Kahvina viikolla tarjolla Pauligin kaupunkikahveista Cafe NEW YORK.
Viikko huipentuu perjantaina N.Y menuun, joka pitää sisällään mm. Hodareita, New York Pizzaa, ja Jälkiruokana tietenkin New York Cheesecake.
info@ravintolalataamo.fi
juha.heinonen@ravintolalataamo.fi
LATAAMON yrittäjä vaihtuu lokakuun alusta, kun keittiömestari Juha Heinonen ottaa vastuun kahvila- ja ravintolapalveluiden tuottamisesta INNOCUMISSA yhdessä vaimonsa Mervin kanssa.
LATAAMO palvelee tutuin aukioloajoin ma-pe klo 08.00–14.30 ja tilauksesta myös muina aikoina. Lounasbuffet on tarjolla arkisin klo 10.30–13.30 välillä.
Perjantaina 1.10. LATAAMO on suljettuna yrittäjävaihdoksen myötä. Viikon 40 lounaslistaan pääsee tutustumaan jo perjantaina osoitteessa www.ravintolalataamo.fi.
LATAAMON uutisista ja tarjouksista pysyt perillä, kun käyt ottamassa ravintolan Facebook ja Instagram sivut seurantaan osoitteissa www.facebook.com/ravintolalataamo ja www.instagram.com/ravintolalataamo
Juha ja Mervi esittäytyvät
Juhalla on yli kahdenkymmenen vuoden työkokemus ravintola-alalta. Juha on vastannut mm Aika-lounasravintolan ruoasta sekä toiminut keittiöpäällikkönä Juustoportti Kuopion ravintolassa. Lounaan valmistus on Juhalla erityisen osaamisen aluetta ja haave tuottaa hyvää ruokaa omassa yrityksessä on muhinut jo pitkään. Vapaa-aikana vastapainona työlle toimii kitaransoitto gospelbändissä sekä laulujen sävellys ja sanoitus.
”Meidän ajatuksenamme on tarjota monipuolista, maukasta ja pitkälti omatekoista kotiruokaa kotimaisista, tuoreista raaka-aineista. Toivomme, että vasta paistetun sämpylän tuoksu voisi ravintolan ovella jo vastustamattomana tulla vastaan. Panostamme viihtyisyyteen ravintolassa ja toivomme mahdollisimman miellyttävää asiakaskokemusta.” Juha kertoo.
Mervin työkokemus sairaanhoitajan ammatista on liki kolmenkymmenen vuoden mittainen. Nyt elämään osui hyvä hetki kokeilla jotain aivan uutta ja vaihtaa leikkaussali-instrumentit annostelupihteihin. Kokemusta asiakaspalvelusta hoitoalalta löytyy ja ravintolatoimintakin on Merville ennestään jo hieman tuttua Juhan työuran kautta. ”Innolla lähden opettelemaan uutta ja kokeneen keittiömestarimieheni vieressä on turvallista opiskella. Tulevaan työhön olen valmistautunut mm suorittamalla hygieniaosaamistestin.” Vapaa-ajalla Mervi rentoutuu käsityöharrastusten parissa.
Työnjako Juhalla ja Mervillä on selkeä. Juhan valtakuntaa on keittiö, jossa hän valmistaa asiakkaille maukasta ruokaa tuoreista raaka-aineista. Mervi vastaa asiakaspalvelusta ja huolehtii tuotteiden esillepanosta sekä ravintolan viihtyisyydestä. LATAAMOON Juha ja Mervi toivottavat lämpimästi tervetulleiksi INNOCUMISSA työskentelevät, kokousvieraat ja kaikki, joille hyvä lounas tai viihtyisä kahvihetki on tärkeä osa päivää.
LATAAMO
kahvila-ravintola-catering
puh. 017 462 2682
info@ravintolalataamo.fi
juha.heinonen@ravintolalataamo.fi
Museo on avoinna torstaisin 9.12. saakka klo 12-18
Esillä Vuoropuhelua -vaihtuva näyttely sekä perusnäyttely. Lisäksi katsottavissa Teatteri Vivateksen Harjamäkiset-esitys QR-koodeista. Suositellaan omia kuulokkeita!
Pääsymaksut, käteinen/maksukortti
Huom. Harjamäen sairaalamuseo ei kuulu Museokortti-järjestelmään
Aikuinen, alkaen 16 v. 5 €/hlö
Lapsi 5-15 v. 3 €/hlö
Opiskelija 3 €/hlö, opiskelijakortilla
Ryhmälippu, min. 10 hlö 3€/hlö
Opastusmaksu 20 €/krt/ryhmä
Suositellaan kasvomaskien käyttöä!
Esteettömyys
Museoon pääsy mahdollista hissillä, joka sijaitsee rakennuksen toisessa päässä esteettömän sisäänkäynnin lähellä. Hissin käyttötarpeesta kannattaa ottaa yhteyttä henkilökuntaan etukäteen, jotta asiakasta voidaan tulla vastaan! Hissi ei ole aina auki. Esteetöntä WC:tä ei ole.
Yhteystiedot ja osoite
Tiedustelut: kulttuuri@siilinjarvi.fi, puh. 044 740 1318
Käyntiosoite: Isoharjantie 4, 71800 Siilinjärvi
INNOCUM Kunto Club syksyn 2021 ryhmät käynnistyvät syyskuussa viikolla 36!
Pienen Pilatespaikan salissa ryhmät toteutetaan max 10 henkilön ja S6-salissa max 14 henkilön voimin turvavälien huomioimiseksi.
Maanantaisin klo 16.15 – 17.15. Treenikausi 6.9. – 13.12.2021 (ei 6.12.)
Perinteinen kuntopiiri on helppo, mutta erittäin tehokas lihaskuntoharjoittelumuoto, jossa treenataan kiertoharjoitteluna monipuolisesti eri lihasryhmiä oman kehon painoa tai vastusta hyväksikäyttäen. Kuntopiiri sopii kaikille, koska kukin voi valita millä teholla ja tahdilla haluaa edistää omaa kuntoaan.
Kuntopiirin vetäjänä toimii Pienen Pilatespaikan kuntohoitaja Sirpa Airaksinen.
Tiistaisin klo 16.15 – 17.15. Treenikausi 7.9. – 14.12.2021
Pilatestunneilla opitaan käyttämään kehon lihaksia ja niveliä tasapuolisesti, jolloin keskivartalon ryhtiä tukevat lihakset vahvistuvat. Näin edistetään kehonhallinnan kautta omaa hyvinvointia, opitaan hallitsemaan omaa ryhtiä ja löytämään kehon ja mielen yhteys. Pilateksen kuusi keskeistä periaatetta ovat kehon keskustan käyttö, keskittyminen, kontrolli, liikkeen virtaus, tarkkuus ja hengittäminen.
Tunteja ohjaa Pienen Pilatespaikan PhysioPilatesohjaaja /kuntohoitaja Sirpa Airaksinen.
Keskiviikkoisin klo 16.15 – 17.15. Treenikausi 8.9. – 15.12.2021
Pilatestunneilla opitaan käyttämään kehon lihaksia ja niveliä tasapuolisesti, jolloin keskivartalon ryhtiä tukevat lihakset vahvistuvat. Ilmajoogaharjoittelu lisää yleistä ketteryyttä, liikkuvuutta ja voimaa ja syvien lihasten käyttö tehostuu erilaisten tasapainoharjoitteiden myötä.Barre on puolestaan supertehokas treeni, jossa balettitankoa eli barrea apuna käyttäen erityisesti pakarat, reidet ja keskivartalo pääsevät töihin.
Tunteja ohjaa Pienen Pilatespaikan PhysioPilatesohjaaja /kuntohoitaja Sirpa Airaksinen.
Torstaisin klo 17.00 – 18.15. Treenikausi 9.9. – 16.12.2021
Kuntonyrkkeily on tehokasta harjoittelua, jossa kehon energia saadaan liikkeelle, paino putoaa ja jumiutuneet lihakset saavat kyytiä! Monipuoliset harjoitukset parantavat lihaskuntoa ja peruskestävyyttä nopeasti ja tunnin vauhti auttaa unohtamaan arkipäivän stressitekijät. Kuntonyrkkeilyllä on vaikutusta myös koordinaatioon ja vartalon liikkuvuuteen. Kuntonyrkkeilyssä lyönnit lähtevät jaloista, lantiosta ja vartalosta tuoden mukanaan rintarangan ja selän liikkuvuudelle tärkeän rotaatioliikkeen.
Nyrkkeilyhanskat saat tarvittaessa lainattua salista.
Kuntonyrkkeilyn jatkoryhmästä kiinnostuneet ottakaa yhteyttä Meri-Tuuliaan!
Kuntonyrkkeilyvalmentajana toimii Harjamäki MOVE Meri-Tuulia Karjalainen.
CLUB MAKSU
Kunto Club syyskauden osallistujamaksu on 70 € /ryhmä. Mikäli kausi keskeytyy neuvotellaan korvaavista kerroista tilanteen mukaan.
Maksuna käy käteinen, pankkikortti tai yleisimmät tyky-setelit ja -kortit. Lisätietoa sopivista maksuvälineistä saat ryhmän vetäjiltä. Loput treenimaksusta on INNOCUMIN tarjoamaa etua asiakkailleen. INNOCUM Kunto Club on avoinna INNOCUM yrityksissä ja palveluyksiköissä työskenteleville.
TREENIPAIKAT
Kuntopiiri ja Pilates /Barre: Pieni Pilatespaikka, S3-rakennus
Pilates alkeisryhmä: INNOCUM, S6-rakennus
Kuntonyrkkeily: INNOCUM Sali, S6-rakennus
Club paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.
Iloista ja liikunnallista syyskautta 2021!
