Entries by innocum

Instagram koulutusta yrityksille INNOCUMISSA 25.10.

Instagram yritysten markkinointikanavana -työpajailta Siilinjärvellä 25.10. Tässä koulutuksessa käydään läpi Instagramin perusteet ja käyttöönotto yrityksen näkökulmasta kuinka ja millaisella sisällöllä yrityksen kannattaa palvelussa markkinoida ja mainostaa, kuinka toteuttaa kampanjoita ja saada asiakkaat markkinoimaan yritystä ja miten onnistumista voidaan mitata. Instagramia voivat hyödyntää myös yritykset. Eikä yrityksen tarvitse välttämättä itse tuottaa sisältöä, vaan parhaimmillaan asiakkaat voidaan […]

14.9.2017

14.9.2017 Hei, Viimeisimmässä huhtikuussa ilmestyneessä blogissani kirjoitin ilmassa olevista kevään merkeistä. Päivä oli pidentynyt, linnut lauloivat, välillä satoi lunta ja sitten välillä aurinkokin paistoi. Kevään mentyä, alkoi kesän odotus tai oikeastaan kesän lämpimien ilmojen odotus. Kyllä vallitsevasta säästä aina löytyi joltain jonkinlainen kommentti. Sää kun on asia, josta aina voi puhua ja varsinkin aloittaa keskustelut. […]

Eläinfysioterapeutti Susanna Vartiaisen vastaanotto M4-rakennuksessa

Eläinfysioterapeutti Susanna Vartiaisen fysioterapiavastaanotto on aloittanut toiminnan INNOCUM M4-rakennuksen uudistetuissa toimitiloissa Siilinjärveläinen Susanna Vartiainen on tuottanut eläinten fysioterapiapalveluja vuodesta 1995. Perusterveet eläimet voivat käydä fysioterapiassa ennaltaehkäisevästi, kun halutaan pitää tuki-ja liikuntaelimistö kunnossa. Fysioterapiasta hyötyvät myös kaikenikäiset harrastus-, koti-, ja työkoirat, joilla on esimerkiksi, niukahdus, venähdys, ontuma, lihasjumi, kiputila, selkäongelmia, nivelrikko, rakenteellinen ongelma tai leikkauksen jälkeinen […]

DNA liittymissä häiriöitä

Savon Voiman rakennuksessa tehdään piipun putsaustöitä tällä viikolla (ja mahdollisesti vielä ensi viikon alussa). Tämän vuoksi lähin DNA linkki on ajoittain pois käytöstä ja puhelin /nettiliittymissä esiintyy häiriöitä koko Harjamäen alueella. Puhelimen signaali voi jonkin verran voimistua, kun puhelimesta kytketään wi-fi pois päältä.

Kuntojumppaa ja kehonhuoltoa Pienen Pilatespaikan syystarjonnassa

Pienessä Pilatespaikassa INNOCUM S3-rakennuksessa alkaa syyskuussa kaksi uutta liikuntaryhmää: Tiistai-iltaisin klo 18.00 Kuntojumppa sekä klo 19.00 Kehonhuolto 12krt 5.9.- 28.11.2017. Hinta 70€/ 1 jumppa syyskausi ja jos haluaa osallistua molempiin niin yhteishinta 100€ Ohjaajana toimii urheiluhieroja Laura Niiranen Tarkemmin liikuntaryhmistä täältä  jumppa mainos pdf Ilmoittautumiset Lauralle; hyvinvointipalvelut.laura@gmail.com puh. 044 0605075

Harjamäen sairaalamuseossa avoimet ovet pe 9.6.

Perjantaina 9.6. klo 10 – 16 Harjamäen Sairaalmuseossa uusi MieliMaisema-kesänäyttely sekä museon perusnäyttely! Päivän ajan toimii myös Iso-Minna -jättikäsinukketyöpaja, jossa yhteisöllisen käsinuken valmistamista ohjaa läänintaiteilija Katriina Andrianov (Taike). Harjamäen sairaalamuseo Isoharjantie 3, INNOCUM S3-rakennus, A-porras, 2.krs Vapaa pääsy Järjestää Siilinjärven kulttuuritoimi  

INNOCUM Unelmien Liikuntapäivä ke 10.5.2017

Keskiviikkona 10.5. koko Suomi liikkuu, sillä silloin vietetään ainutlaatuista liikunnan pop up -päivää! Tämän Unelmien Liikuntapäivän tarkoitus on madaltaa kynnystä kokeilla uusia liikkumisen tapoja ja löytää itselle paras ja hauska tapa pysyä liikkeellä. Tavoitteena on lisätä liikettä, iloa ja hyvinvointia koko Suomessa. Myös INNOCUM on mukana kampanjassa ja haluaa pistää yrittäjät ja yhteistyökumppanit liikkeelle omalla Unelmien Liikuntapäivän […]