INNOCUM luisteluhiihtokoulu lauantaina 20.2.

/in /by

Nyt on aika pistää luisteluhiihtotyyli kuntoon, sillä aurinkoisimmat kevättalven kelit kutsuvat laduille!

Haluamme pitää huolta INNOCUM alueen yrittäjien ja henkilöstön hyvinvoinnista ja innostaa liikunnan riemuihin. Tällä kertaa tarjoamme asiakkaillemme mahdollisuuden raikkaaseen ulkoilmaan ja reipashenkiseen liikuntaan luisteluhiihdon parissa Siilinjärven Hiihtoseuran Jani Tikkasen pro-opetuksella.

Luisteluhiihtokoulu järjestetään INNOCUM P2-parkkialueen takana olevalla pelto-alueella lauantaina 20.2. klo 10-12. Mukaan mahtuu 15 nopeimmin ilmoittautunutta innocumilaista. Hiihtokoulu on maksuton. Ilmoittautumiset osoitteeseen jaana.tiilikainen@innocum.com

Luisteluhiihdon eri tekniikat pähkinänkuoressa:
Luisteluhiihdossa on neljä keskeistä hiihtotekniikkaa:
Ankka eli vuoroluistelu – rauhallinen hiihtotapa jyrkkiin ylämäkiin
Kuokka – hiihtotekniikka jyrkkiin ylämäkiin
Wassberg – loivaan ylämäkeen ja tasaisella hiihtoon
Mogren – tasaiseen maastoon ja kovempaan vauhtiin

Lue lisää eri tekniikoista täältä »

Liikunnallisin terveisin,
INNOCUM
Janne ja Jaana