INNOCUM Kunto Club syyskausi käynnistyy pian – ilmoittaudu mukaan nyt!
Haluatko vahvistaa kuntoa ja saada uutta energiaa arkeen? INNOCUM Kunto Club ryhmistä löytyy jokaiselle sopiva liikuntamuoto syketreeneistä mielen rauhoittamiseen. Kausi käynnistyy maanantaina 31.8. – varaa pian paikkasi, ryhmät täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä!
Maanantaisin klo 16.15 – 17.15.
Tehokas lihaskuntoharjoittelu kiertoharjoitteluna. Sopii kaikille, sillä voit valita oman tehosi ja tahtisi. Treenikausi 31.8. – 14.12.2026
Keskiviikkoisin klo 16.15 – 17.15.
Pilatekseen liitettynä Barrea, Spiraalistabilaatiota ja Ilmajoogaa – monipuolinen yhdistelmä, joka kehittää kehonhallintaa ja ryhtiä. Treenikausi 2.9. – 16.12.2026
Torstaisin klo 16.15 – 17.15.
Yksinkertaisia, pitkiä asanoita, lempeää läsnäoloa ja kehon jännitysten vapauttamista. Treenikausi 3.9.– 17.12.2026
Valitse yksi treeni tai tule kaikkiin!
KUNTO CLUB MAKSU
70€/yksi ryhmä tai Superliikkujan hinta 100 € (kaikki ryhmät). Maksuna käy käteinen, pankkikortti tai yleisimmät tyky-maksuvälineet.
INNOCUM Kunto Clubin ryhmät ovat avoimia kaikille, jotka työskentelevät INNOCUMin alueen yrityksissä tai palveluyksiköissä.
TREENIPAIKKA JA OHJAUS
Pieni Pilatespaikka, S3-rakennus
Kuntopiirin ja Pilateksen treenit ohjaa Pienen Pilatespaikan Sirpa.
Yin joogan ohjaajana toimii Juuli Auvinen
lmoittaudu pian ja tule mukaan liikkumaan mukavassa porukassa!
Saat vahvistuksen sähköpostitse heti ilmoittauduttuasi.
Liikunnasta energiaa ja iloa!
